北京就这么容不下月经？(5)

 

如果是能在此基础上，再坚持吃两个丸子——金匮肾气丸+附子理中丸，帮助恢复脾肾功能。也就是帮助恢复了你身体挣钱的能力。

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这两个丸子建议买同仁堂品牌的大蜜丸，效果更好。服用剂量金匮肾气丸一次两粒，附子理中丸一次一粒，一天两次。 [好文分享：www.11jj.com]

每天3升水份，加上每天两个丸子，大姨妈每个月来看你的可能性就更大了哦。

如果时间允许，建议能坚持运动，因为运动首先能锻炼我们的体能。现在不管做什么都需要好的体能，对吧。

当然也知道大家每天都很忙，所以每天运动可能不太现实，希望大家每周能运动3次，每次运动时间30-45分钟，注意最好是以慢跑为主，这样心肺功能才能振奋起来。而心肺功能振奋起来，在工作、学习的过程中，才能扛得住压力。

姨妈可不愿意一起来陪你扛压力，所以只能振奋起来心肺功能，自己扛 

最后，如果你想让这个可能性更大，同时又想实践经方，那我给你推荐一个经方——温经汤。

温经汤原方：

吴茱萸三两，当归，芎䓖，芍药，人参，桂枝，阿胶，牡丹皮（去心），生姜，甘草各二两，半夏半升，麦门冬（去心）一升