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香蕉可能是最不像水果的水果之一,不仅没什么汁水,而且口感也不是太清爽,依然受到很多人的喜爱,这是为啥?
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因为好吃啊!虽然不够脆,但是它香甜绵软,还能促进消化、清热解毒,具有助消化和滋补的作用。可以说是老少皆宜的水果啦~
尽管香蕉的热量在水果中不算低,不过做甜点就是很好的选择。它的甜度高,可以用来代替精制糖,既能满足口腹之欲,又能避免长胖哦~
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无油版香蕉燕麦松饼
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by 桔子的妈妈
·主料·
即食燕麦|15g
低筋面粉|40g
普通面粉|40g
香蕉|1根
鸡蛋|1个
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