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大 雪
2018年12月7日 农历十一月初一 星期五
“小雪封地，大雪封河。”
“冬三月，干冷冻皮肉，湿冷冻筋骨”
戊戌年的冬天三个月就进入了湿冷冻筋骨的节气，因为我们从小雪开始就进入戊戌年的终之气，终之气的主气为太阳寒水，还有双重太阴湿土，因此寒湿交加主宰阴历年最后2个月的气候。
大雪到，阴气极盛，到了冬至，阴寒之气达到巅峰！
天地阴阳之气升降、沉浮，万物春生、夏长、秋收、冬藏，乃天之道。
中医养生的核心点：顺天时！
大雪节气的养生核心点：藏
各位艾友也要根据戊戌年冬三月的气候特征做好：
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