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小米,又称粟米,是谷子去壳后的产物,已有约八千多年的种植历史,是我国古代的“五谷”之一。
它富含蛋白质、维生素、膳食纤维,还有钙、铁、磷等矿物质,甚至还含多数谷物没有的胡萝卜素,营养满满。
在北方,很多产妇坐月子时,都有用小米来调养身体的传统,因此它还被称为“月子米”。
今天一条生活馆就给大家带来品牌“黄大壮”的黄小米,产自辽宁朝阳。
而且还是今年10月份刚收获的新米!
注:小米按颜色分类有黄、白、红、黑、橙、紫等各种颜色,这款属..小米,也叫黄小米。
它采用有机种植,不打农药、施肥只施有机肥、采用物理方法驱虫。
收获的小米得到了有机产品认证,吃着健康又放心。
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