年轻白领女孩突然不敢走路,与她的1个习惯有关

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丽丽是一名销售员,在一家售楼中心担心营销经理职位已经3年有余。由于工作的特殊性,所以她一个月只有3天的假期,平常都要朝九晚五的去上班。丽丽跟众多女孩一样,喜欢着装打扮,特别是爱穿各种高跟鞋。可是就在一个多月以前,丽丽感觉走路时总是“脚板子”疼,开始时痛感还很轻微,而且也只是偶尔性的疼痛。而最近,丽丽感觉疼的越来越厉害了,几乎都不敢走路,这才赶紧请了病假到医院就诊。经过大夫对其详细的问诊和检查,对她诊断为足底筋膜炎疾病。而医生推测,,丽丽发生此病的原因跟她喜欢穿高跟鞋是有很大关系的。

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年轻白领女孩突然不敢走路,与她的1个习惯有关

什么是足底筋膜炎呢?为什么穿高跟鞋就能引起这种病呢?其实,足底筋膜炎是属外科的一种常见病,我们又叫它为“跑步者足”。患这种病的患者,通常在发生位置感觉到疼痛且可能持续数个月甚至一年之余。足底肌膜炎可谓是一令人非常痛苦的病,可能让病人步步维艰,生活质量严重下降。足弓/底等处肌肉筋膜发生无菌性炎症是此病主要病理性变化。这种疾病的诱发因素通常有:肌肉、肌腱突然受到一定力度的牵拉,亦或者人体承载了高重量压力负荷。

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很多患有这种病的人可能会非常疑惑,自己怎么会得这种病。首先要对这种病好发部位得结构有定了解。我们知道,大部分人体肌肉以骨性结构为附着,而筋膜是包绕于部分肌肉外得又一种膜性结构。人体肌肉在正常情况下常需借肌纤维牵拉骨骼而发生运动,而筋膜可以辅助肌肉产生伸缩、牵拉等系列正常动作。之所以会发生此病,主要是因肌肉筋膜在运动过程中与附着点骨性结构间存在长期反复摩擦,从而使此处筋膜受到一定程度损伤才最终致使炎症发生。

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很多原因都可能引起此病发生,诸如:1、与前面提到的丽丽一样,长期穿高跟鞋,这会增加此病发生风险;2、长期进行的如登山、蛙跳或长途步行等的一些户外运动、旅游等;3、如肥胖等人,使易发病部位长期承受超负荷重量;4、患有足部疾病,亦或者足部发生某种畸形等;5、如扁平足等先天足弓结构得不正常。因此,在生活中我们一定要做好对足底筋膜炎疾病的预防,尽量避免或消除引发此病的危险因素。

(文中图片源自网络,仅供参考)

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