来看看旺肝肾精血的是谁吧

幼年在乡下,常见到路旁、沟坎,甚至是坟丘上生有一种带刺的灌木,弯弯软软的藤条上对生着绿油油的椭圆小叶,村里人俗称为“鬼圪针”。

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深秋时节,“鬼圪针”依然碧绿的枝条上挂满圆溜溜、红亮亮的果子,诱惑的人迈不动步子。常忍不住摘下几粒,噗噗吹了两下子,慌忙塞进嘴里,甜而略带酸涩的滋味下肚后,才蓦然想起它的名字,心中便泛起惊秫的感觉。 [原创文章:www.11jj.com]

这种长在坟茔边的植物,家乡人多认为它与鬼魂有关,所以,很少有人触碰,任由它们自生自灭,冬天偶尔被人砍了当柴禾烧锅做饭。

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直到多年后,才知道这个叫作“鬼圪针”的植物,就是土枸杞,是中医里一种非常著名的药材,在宁夏那个地方有大片优良的枸杞种植基地,名扬中外。此后,不但对家乡的土枸杞充满了怀念,对宁夏也有了隐隐的向往。

说起枸杞,可谓浑身是宝,果子可滋补肝肾,养肝明目,润肺生津,且能滋阴,退热,通便;嫩叶可煮食;采挖的根皮晒干,也是消退虚热的药材,乃赫赫有名的地骨皮。史料记载,枸杞气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用。

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明代医家张景岳曾说:“枸杞子味重而纯,故能补阴;阴中有阳,故能补气;能明耳目,填精固髓,健骨强筋。”枸杞子有良好的滋补肝肾精血作用,精血与人的记忆力有关。精血旺则记忆灵,精血衰则记忆钝。精血不足,不能上充于脑,是记忆力减退的主要原因。精血旺盛,大脑思维活动有此物质基础,即是年轻之根本。

对于中医所说的阴虚发热,近代医家张锡纯曾记述,自己年过半百后,无论冬夏,每晚即觉心中躁热不宁。所以睡觉时必在床头放置一壶凉开水,醒来遂饮用数口,直到天亮喝光为止。后来,他只要在睡前嚼服枸杞子些许,凉水就可少饮一杯,而且晨起精神格外畅舒,身体也渐渐复原了。

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民间尚有“离家千里,不食枸杞”之说。其旨意是告诫单身出行者,要学会自律,节欲葆生。枸杞子填精益肾,能明显增强..能力。有研究证实,每日服用枸杞子一把,连续服用可使男性性激素含量升高,可促进女性排卵,增强性功能,提高生殖作用。

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