这种在农村山林常见的植物，没想到是滋养阴液、调理糖尿病的良药

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说起玉竹这个名字，会不会有人觉得这是一种珠宝的名字，用玉做的竹子，肯定晶莹剔透、十分漂亮。其实不然，玉竹是一种植物，但它的“颜值”也可以说是担得起这个名字的。玉竹是属于百合科黄精属的植物，原产自我国西南地区，但现在我国大部分农村地区都能见到它的身影，分布十分广泛。玉竹忌阳光直射和多风，所以往往在凉爽湿润的树林山野中能找到它。

玉竹茎秆强直挺拔似竹杆一般，植物看起来也有些许玉之颜色而因此得名。实际上，玉竹的根茎能够入药，但炮制过程比较特殊，在炮制中需要反复揉搓，使之变得半透明。玉竹也是一味能够滋养的药物，接下来就看看它的具体补益作用吧。

1.养阴润肺

玉竹味甘能滋能养，且入肺经，对于肺阴有很好的滋补作用。且玉竹养阴不敛邪，不用担心在滋补的同时“闭门留寇”，将外来的燥邪停留在我们身体内而滋生后患，所以玉竹对于治疗和改善肺阴虚证以及燥热伤肺导致的干咳、痰少难咯、咽喉干痛、鼻子干燥等症状是一个比较理想的药物。

2.益胃生津

玉竹还能归胃经，也能滋养胃阴，同时还能生津止渴，所以对于胃阴虚证也有很好的改善效果。胃阴亏虚以及温病伤津导致的咽干口燥、口渴、胃部疼痛，玉竹也能起到明显的改善效果。

3.滋补阴液，治疗消渴

消渴是一个中医的疾病名称，它的主要临床表现是多食、多饮、多尿却形体消瘦，或者出现尿有甜味，和我们现在所说的糖尿病十分相似。中医认为消渴的病机为阴液亏损，燥热偏盛，需要滋补阴液，所以玉竹就是很好的选择。且经过药理研究发现，玉竹的确对于高血糖有一定抑制作用，所以使用玉竹来改善和调理糖尿病是能够起到一定作用的。

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