痛经、不孕 或是“内异症”惹祸(4)

首先要防止经血逆行，就要注意经期卫生，不要吃生冷的食物，避免体育运动，重体力劳动，避免性生活。这些都是引起月经经血逆行的比较重要的因素。

第二，若人流后发现有痛经的，或者月经没来潮，就要引起高度重视，赶快到医院就诊，很可能是流出道出问题了。很多患者在人流后会发生宫腔下端或者宫颈的粘连，造成经血流出道不畅。

第三，尽量防止医源性的病因。鼓励顺产，减少剖腹产；如需进行必要性的宫腔操作、造影，，要尽量选择合适的时间，在月经干净7天之内，此时子宫内膜细胞薄，内膜细胞量少，异位的量也少，是进行宫腔内操作较合适的时机。

专家简介

梁俊华  同济大学附属同济医院妇产科副主任医师。上海医师协会整合医学分会盆底专业..委员，上海市社会医疗机构协会妇产科分会委员，上海市医师协会会员。主要从事各类妇科疾病的微创手术和泌尿妇科疾病的医疗、教学和科研工作。

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