风湿病的三个缓解方法,简单又易学,让家人不再疼痛

自媒体 自媒体


风湿病一贯困扰着大多数中老年人,该若何有效的缓解风湿疼痛,治疗风湿疾病呢?

[原文来自:www.11jj.com]

[原创文章:www.11jj.com]

一:按摩法

(1)上肢按摩。患者可回收仰卧姿势,用推法、滚法、揉法等手法对合谷、后溪、二间、中渚、劳宫、四缝、曲池、天井、小海、手三里等穴位进行按摩,每个穴位约刺激20秒钟摆布,若展现酸胀感则究竟更佳

(2)下肢按摩。患者可回收卧位,经由推法和揉按等手法对昆仑、丘墟、悬钟、解溪、商丘、太溪、申脉、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、委中、梁丘、丰隆、足三里等穴位进行按摩刺激,每个穴位约刺激20秒钟,同时也可擦热患处,经由捶打等手法,使热深入关节。

(3)下领关节。可经由推法对下关、合谷、野风、频车、内庭等穴位进行按摩,每个穴可刺激20秒钟摆布。

二:食疗法

风湿病患者在饮食过程中应属意均衡营养,牛奶、豆制品、木耳人参等均为补益佳品,但弗成过食。

五加皮酒

原料:五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。

制法:将五加皮洗净,加水适量泡透,煎煮,每半小时取煎液一次,共两次,再将煎液与糯米共煮成糯米干饭,晾凉后加酒曲拌匀,发酵成酒酿即可。

用法:每日适量佐餐食用。

功能:五加皮可祛风除湿,通利关节;本品可通血脉,驱凉气,强壮筋骨,缓解关节疼痛。

三:中药疗法

中医治疗风湿病以祛风散寒、除湿散寒、通经活络、益气养血为主。

虎骨木瓜酒

原料:狗骨3克(油炙酥),木瓜9克,白术、桑枝各12克,五加皮、当归、天麻、川牛膝、红花、川芎各3克,秦、防风各1.5克,冰糖100克,白酒1000克

制法:将上药同放酒中,密封浸泡3~4个月后即可服用

用法:每次温服1-2?日服2次

功能:可用于寒痹骨痛,手足不温,筋脉拘挛、腰膝酸软者,但湿热或阴虚火旺者慎用


自媒体微信号:11jj扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 AI技术下的娱乐圈女星全都.avi了

    这是娱乐圈行动派——去酱 的第32篇《我去》 今天,我看了好几个女星的小黄片(封面) 这两天,有手艺人把杨幂的五官换到了《射雕英雄传》的黄蓉脸上(原朱茵饰)↓你们看了没?

  2. NO.2 剑三怎么抓马地点(剑三重制版马驹刷新点)

    龙子和麟驹天天的刷新纪律是 早上7点到11点是一轮 正午11点到15点是一轮 下昼15点到19点是一轮 晚上19点到23点是一轮 凌晨23点到03点是一轮 凌晨03点到07点是一轮 每轮刷新6只龙子麟驹各

  3. NO.3 李嘉诚纪念亡妻的庄月明楼,是风水宝地还是锁魂阴棺?

    对了!蜜桃哥哥看见很多小可爱们问,我新增的长文系列菜单栏在哪里,来来来,蜜桃哥哥手把手教你们回溯以往的长文系列。 首先进入 “圈内密探” 的公众号主页,然后

  4. NO.4 明星大侦探甄完美谁扮演的 宋妍霏大跳热舞惊艳众人

    《明星大侦察》的nznd破冰演唱会,以及第六案是有关系的。个中,甄完美成为第五季里,最美的被害人。好多网友好奇,甄完美是谁饰演的?后认识到,甄完美饰演者其实宋妍霏。在节

  5. NO.5 招联金融信用付是什么?招联金融信用付申请条件

    一、招联金融信用付是什么? 信用付是招联金融旗下的互联网信用支出产物,能够为恢弘用户供应快速、平安、便捷的互联网信用消费支出。今朝信用付能够在招联自有的分期商城、教

  6. NO.6 《火焰之纹章 风花雪月》三大势力学生能力介绍,你选好了吗?

    距离《火焰之纹章 风花雪月》发售还有一周的时间,然则网上的一些介入过测试的媒体与视频博主已经起头狂吹不止,被他们喻为史上最强的火纹续作。 首个媒体评分由Fami通给出,获

  7. NO.7 暗黑破坏神3武僧攻略有哪些(2019暗黑3武僧升级加点技能分析)

    今天小编就带人人从根源下手,具体认识一下这套BD的输出机制与弄法。 乌莲娜套简称捂脸,是使用爆裂掌作为首要危险的弄法,爆炸结果酷炫,群伤优势显着,在能打的动的前提下清

  8. NO.8 2019年暗黑3什么职业单刷最好最快(暗黑3十大单人冲榜主流玩法

    2.4版本点窜了好多内容,相信还有不少小伙伴对于本身职业所发生的转变摸不着思想吧。不外不消焦急不消担心,有了小编今天给你介绍的这套完整的六个职业的弄法攻略,相信必然可

Copyright2018.依依自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!