就，挺“秃”然的！

每6人中就有1人脱发，快来自检一下！

面对“秃”如其来，

应该如何应对？

什么程度的脱发属于不正常现象？

脱发又分为哪几类？

脱发看似只是“面子问题”，但由此导致的一系列结果，会严重影响社交、求职、恋爱，甚至对心理健康也有负面影响，所以我们对脱发一定要引起足够的重视！

Ｅｍｍａ：

在谈脱发问题前，我们先了解一下毛囊是如何工作的！

脱发原来是毛囊休息了！

要了解毛囊是如何工作的，我们得先了解头发的工作规律！事实上，在毛囊中“制造”头发的是干细胞，干细胞就像天天上班的我们一样，工作时天天想着休息（屏蔽老板）。但是它们可不能都休息（那我们就全是秃顶了）。那既然不能一次性全都休息，就分批休息。于是毛发的生长就有了周期一说：生长期、退行期和休止期。

正常的干细胞工作(生长)期，一般持续2年或更长。但其中会有小于1%的毛囊干细胞停止工作(生长)，也就是进入退行期，一般持续3周左右。另外会有约10%左右的干细胞直接就休息了(休止期)，休息时间在三个月左右，这期间头发会自动脱落。在休息充足后，干细胞会重新回到生成长期，然后开始新一轮循环。

两招简易自测是否脱发！

推荐2种不需要特殊仪器，在家里就可以给自己检查并粗略评估脱发情况的方法：

Ｅｍｍａ检索到：

一定要轻轻抓、轻轻拉，用力太大可能会误以为自己脱发。此外，拉发实验可检测出活动性斑秃、急性休止期脱发等，但对于雄激素性脱发则不那么准确，这时候我们可以考虑使用毛发检查卡。

Ｅｍｍａ：

如果通过这两种检测怀疑自己可能存在脱发，为了确认，我们可以去医疗机构通过专业的检测来明确自己是否是病理性脱发！

你的脱发还有救吗？来了解一下分型！

如果确定了自己已经属于脱发大军了，也不用过于沮丧，脱发分很多种类型，而且也有轻重之分，有些是可以通过一些方法得到治疗和改善的。

一定是地中海？雄激素性脱发也许还有救！

雄激素性脱发是男士最常见的脱发，又称男性型脱发，这类脱发，就像是一片头发的森林中，露出一片广袤的大海，因此，大家也把这种脱发，形象地描述为「地中海式脱发」，这类脱发人群，头发通常稀疏柔软。

目前，根据《中国雄激素性秃发诊疗指南》的BASP分型法，雄激素性脱发分为4种基本型和2种特殊型。4种基本型为L、M、C和U型，代表发际线的形状；2种特殊型F和V，代表特定区域（额部F和顶部V）头发的密度。

L型脱发：发际线正常，无后移，表示毛发正常。这种情况当然是无需治疗，你是大家都羡慕的对象。

M型脱发：像字母“M” ，从发际线两额颞角（M的两个尖）开始脱发。M型脱发相对来说恢复比较慢，所以一旦发现有M型脱发症状，即两鬓发际线后移应马上进行治疗。

C型脱发：发际线越来越高，前额发际线的中部后缩较额颞部明显，呈半圆形，类似字母C。和M型脱发一样，C型也属于治疗难度比较大的脱发类型，治疗与M型脱发相同，要坚持早期治疗、联合治疗、坚持治疗的治疗原则 。

U型脱发：可以说是C型的升级版，前额发际线退至头顶后，马蹄形，类似“U”，是最严重的脱发类型。

对于U型，确实较为难治，无论是口服药物还是外用药物治疗，均没有什么效果了，但可以考虑植发。但究竟是否能植发，还需要专业的医生进行评估。

V型脱发：这种类型是从头顶部头发明显开始稀疏，脱发只在头顶部，就是人们俗称的“地中海”类型。

V型脱发相对来说临床治疗效果较为理想，通过治疗能够阻止脱发进程，促进新生毛发逐渐长出，甚至恢复到患病前的毛发密度。

F型脱发：头发密度弥漫性降低，前额区显著，这种类型常见于女性型脱发。

F型脱发其主要表现为毛发密度降低，而女性因多以长发为主，常常在治疗过程中感觉治疗效果不明显，进而半途放弃。

Emma提醒：

女性因为头皮较薄，药物渗透更快，与男性相比治疗效果更明显，千万不要因担心形象而过于焦虑和急切，影响治疗依从性和效果，脱发治疗是一个长期的过程，坚持下来一定能够看到理想效果。