一张垫子，谁用谁美(5)

每周也可以来一次定期洗护，使用无任何油性成分的洗洁精，一滴兑约300ml清水，冲洗干净后，阴凉处平铺晾干就行。 [原文来自：www.11jj.com]

柔软非常好折叠，卷起来，个头小小的，角落里随便一塞，一点儿也不占位置。

小巧轻便，日常带出门，一不小心，就在瑜伽馆里“抢尽了风头”。随时随地做个拉伸，赶走一天的疲倦，别提多惬意了。

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今日话题：分享几个你平时最喜欢在瑜伽垫上做的动作吧。哪几个放松效果最好？哪几个拉伸小腿、练腹肌最有效？咱们都可以聊一聊～

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