如果你经常上网，一定需要这款神器！相信我！

相信大家在日常生活中接触最多的就是电脑、手机、平板。有的人除了睡觉，其他时间都在接触这些电子设备。平常我们所说的上网安全，除了在PC端和手机端的安全防护软件，其实大家忽视了我们最为重要的上网安全—眼睛安全。之所以要谈论这个话题，是因为9月份笔者由于过度使用眼睛，导致眼睛发炎，结果去医院检查了一大堆！这也给我上了一课。考虑到这点，今天这篇文章就来讨论下如何有效保护眼睛免受这些电子设备的蓝光刺激，从而避免视力损伤。 [原创文章：www.11jj.com]

首先来了解下电子设备的屏幕蓝光是什么，借助于百度百科的解释：

了解了蓝光是什么，以及什么样的蓝光对眼睛会产生伤害，下面就来谈谈如何防护蓝光，这里主要给大家推荐几款实用的软件，目前市面上的防蓝光眼睛以及防蓝光贴膜都很普遍了。

f.lux：

https://justgetflux.com/

Flux是一款过滤屏幕蓝光软件，它支持Windows，Mac，Linux 三大主流桌面操作系统。其工作原理非常简单，它可以根据时间变化自动进行屏幕色温的调节，从而过滤蓝光对眼睛的伤害。当我们拖动按钮时，可以观察到电脑屏幕的色温会有明显的变化：

 

另外，该款软件也内置了很多模式，例如建议颜色、缓解眼疲劳颜色、加班颜色等，你可以根据自己的实际需求选择合适自己的颜色即可，我通常选择的是缓解眼疲劳颜色，左下角的7:30是你最早的起床时间，在白天，f.lux默认为6500K，你可以按照上面说的改变相应的颜色。