运动20分钟相当于2个小时，高科技健身房来了！成立两年，开店200多家！(3)

K－EMS的名字也是来源于此，K就是代表快，代表高效，EMS就是这项健身的技术。

[好文分享：www.11jj.com]

那什么是EMS健身？

EMS (Electronic Muscle Simulator)，是一种高尖端的运动科技技术，通过仪器和特质运动服相连，模拟人体的神经元-肌肉之间的生物电信号，可以使肌肉在短时间内震动收缩。

听起来很复杂，但其实就是穿着专门的EMS训练服，然后微电流会通过训练服来刺激肌肉，让肌肉达到收缩状态。

最早的时候，EMS被用来干预和辅助治疗肌肉萎缩，主要面对运动能力弱、丧失的人群，如老人、长期卧床病人等等。

后来人们发现对于身体健康的人群EMS也能够起到很好的效果，尤其是那些需要力量和速度的运动，效果奇佳。比如“飞人”博尔特就使用EMS进行辅助训练。

之后被引进健身领域后，EMS开始大放光彩，在国外受到普遍的欢迎。

健身玩出新高度

传统的健身房，相信去过的人都有这些感受：即使装修得再好，但是人多拥挤，气味也不好闻；健身器材虽然多，但是如果不请教练的话，你根本不会用.....

而在K－EMS完全没有这些烦恼，它把健身玩出了一个新高度。

第一，场景高端；

K－EMS一般60-80平米大小，一次最多两人同时健身，且实行预约制管理制度。