社恐心声：求别打电话，有事微信说

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你周围是否有人像李强这样的社恐呢？美国社交焦虑症协会曾指出：全球约有7.9%的人患有社交恐惧症，平均每100人中有13人在生平中有发病机会。实际生活中，带有社交恐惧但没达到焦虑症水平的人则更多。他们生性腼腆，不善社交。在生疏人面前处于心跳和主要之中，他们会害怕聚会，害怕人多。

在职场，不善言辞，不喜社交经常会被认为是一个“瑕玷”，仿佛上升通道被堵死，生活康乐也会减半。事实上社恐的人更倾向于在特定领域投入更多的时间和精神，在古板的情形中贯穿专注，直至成功。

作家周国平曾写道：“我个性不宜酬酢。在多数场合，我不是感受对方乏味，就是害怕对方感受我乏味。擅长画虾的齐白石，曾因为不想出门加入社走运动，说谎说自己心脏病复发，恕不接客。脸书（Facebook）的创始人扎克伯格成名前在宴会上要么静默不不语，要么一说话就把天聊死......

其实只要不影响生活，不一定要逼自己去战胜社交恐惧，学会和自己好好相处，发现自己内涵的力量，才是最优解吧。

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