工作一年就从小城市辞职到上海打拼，职场萌新

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进入职场后，我们多数人会选择努力工作。刚踏入社会的时候，每个人就好像海绵般吸收知识，以期待以更快地速度适应工作。在每个行业都有不同的知识和技能要学习，但为何很多职场人士在工作中努力上进，但越来越焦虑，那是他们在职场中看不到自己的未来。

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焦虑，是因为很多人对生活的现状产生思考，从而寻求改变的过程。

我们越来越焦虑，往往是因为越来越大的困难在前方。而这时候的你可能正处在职场的瓶颈期。待你翻山越岭后，却发现自己所追求的目标并不是想象中的那样。职场中的焦虑来源于何方，其实就是没有找到自己的职业方向，茫然地从事着一份并不喜欢的工作。

简单来说，没有希望的努力让人焦虑。在没有希望的情况下，越是努力就越焦虑。因为越努力，白白浪费的时间就越多。相反，如果你朝着目标努力，每次的努力都让你感到距离目标进了一步，工作给给你的成就感就会带走焦虑。

作为向阳生涯的职业规划师，我接触的职场人士中，在面谈中很多都提及“焦虑”两字，表面上他们有份不错的工作，但他们的迷茫就好像心中的结，总是解不开。

来自重庆的赵霖（化名）毕业于某理工大学高分子材料专业，毕业后的他在江苏扬州这样一个风景如画的小城市找到了工作，某汽车部件公司担任工艺工程师。这家汽车部件的企业基本垄断国内市场，在澳大利亚、德国、印度、俄罗斯、捷克等地建有分厂，正在努力开拓国外市场。近年来呈上升势头，公司相对于外企而言有明显的服务优势和成本优势，相对于国内竞争对手而言又有技术和规模优势。而他在这家公司工作一年中，努力学习产品工艺制程，工程师这个职位也给予他内心一份安定感。

但赵霖每天努力工作，疲惫地回到宿舍休息时，总是辗转难眠。虽然通过努力学习快速地掌握了技术，将来还有更多的知识和技能需要掌握，如果加倍努力可成为技术骨干，满足了他希望借助工作成长的需求。但他深知自己所学的技术适用面很窄，只有在汽车部件方面，而调试机器时，动手能力不佳的他，总是觉得自己不适合这份工程师的工作，他越努力，却越焦虑。他期待找到更好的工作，更渴望挑战和迅速成长，并获得成就感和高收入，至少将来成为某一领域的专家，还要有高收入。

偶然的机会，他通过网络找到向阳生涯，这家十七年专注职业规划咨询和..的公司，他希望能通过职业规划师的帮助，尽快走出迷茫摆脱焦虑，找到适合自己的那份职业。