家怒了:这8个养生误区,坑惨中老年人!不要拿生命

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相信很多做子女的，都遇到过这样的烦恼。家里的老人对“养生”非常痴迷，动不动就买回来一大堆“补品”。 [本文来自：www.11jj.com]

因为人到中年，身体开始走下坡路，就会格外注重养生，但是一不小心就容易走了弯路！

这8个养生误区

坑惨中老年人！

误区1多吃补药能长寿、防癌

一些老人将补药视为延年益寿的法宝，大量食用。事实上，多吃补药长寿甚至抗癌， 至今没有临床依据。

中国工程院院士、天津市肿瘤研究所所长郝希山，曾在“全国肿瘤防治宣传周”活动中痛批：“补药具有直接抗癌的作用都是骗人的”“坚决反对用营养品来防癌”！

并且！场上很多所谓的“抗癌中药”或“防癌食品”是未经实验和临床证实的。

误区2凭感觉自行买补药服用