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睁大眼睛时连眉毛也一起上抬,笑的时候两边嘴角翘起的位置不一样,这些都属于日常的面部偏颇,也是引发松弛和皱纹的原因。只要矫正了面部肌肉过度紧张和过度放松的不平衡问题,,就可以有效解决面部偏颇,人看起来也会显年轻。 [原创文章:www.11jj.com]
请从额头和眼周、面颊和口周以及颈部和下巴这三个区域开始做按摩矫正锻炼。土门院长说:“嘴周围的肌肉是面部肌肉中最容易受到重力影响表现出‘下垂感’的肌肉。”
在做按摩和矫正锻炼时请一定要对着镜子做,请先确认好嘴角和面颊的“黄金分割比例”,如果胡乱做面部运动的话,很容易导致皱纹的产生哦。土门院长说:“做动作时请将注意力集中到手指的触感和肌肉的动作当中,刺激面部肌肉会连带刺激到面部神经,可以使人的表情更为细腻。”
1:额头皱纹就是松弛的表现
—额头舒缓MASSAGE
经常抬眉的动作是引发额头皱纹和加深的原因。淡化额头皱纹的最好方法是按压舒缓前头肌头皮。
(1)微闭双眼用手指尖抵住眉毛上方,用力加压的同时轻轻上提,使眉毛提升到黄金分割比例的正确位置。
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