血管、血液异常的身体信号(3)

⑷肩膀酸痛：肩胛骨部位属末梢循环，长时间保持一个姿势，会导致颈部和肩部的肌肉紧张。此时若再缺乏活动，就会导致血管收缩，，血液循环不畅，营养成分不能很好地到达肌肉，肌肉活动所必需的葡萄糖得不到完全燃烧，因此乳酸等疲劳物质就会堆积下来。“疲劳物质”是导致肩膀酸痛的祸水。 [好文分享：www.11jj.com]

⑸手脚发凉：由于血液循环不畅，血液从心脏到手脚的流动时间较长，处于人体末端的手脚所需的血液得不到及时的输送，就会使一些人经常感到手脚冰凉。处于特殊时期的女性更容易手脚冰凉。 [好文分享：www.11jj.com]

⑹皮肤问题：皮肤细胞能不断再生，是由于血液为表皮深处的年轻细胞源源不断地输送营养。如果血液循环不畅，便会导致营养供给受阻，皮肤烦恼便会接踵而至。

来源：《健康指南》2017年第6期[健康大讲堂]第4页，如若转载，请注明出处。

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