这么布置灯光能省一半电费，好多设计师都不知道(2)

不要黑灯瞎火的玩手机、看电视也是这个道理，因为手机、电视本身也是一个光源。

[原文来自：www.11jj.com]

上  近年重新流行的复古爱迪生灯泡是完全..的光源，使用时一定要有其它光源配合，图源：ikea.se [原创文章：www.11jj.com]

灯泡和灯是两个概念

我在哥本哈根买了一盏1970年代的中古二手落地灯，搬回家后换了个3瓦的LED射灯，光线刚刚好。

50年前的灯还能搭配上现在的灯泡，与标准的统一是分不开的。要有心淘，1920年代的灯现在都一样能用。

除非是灯头内置的LED灯具，否则一定要有把灯和灯泡分开看待的概念。灯具本身只是提供了一个好看的外壳而已，照射出来是什么光完全可以自己决定。

所以我更推荐没把握时选择可以换灯泡的灯具，这样还能有试错的机会。

上  硬生生把这盏灯拆开从北欧带回了国内，北欧航空的服务非常好，而且也允许不托运直接登机，机组还会帮忙保管，图源：住范儿自摄

目前主流的灯泡卡口有E27大螺口（落地灯、吊灯、顶灯）和E14小螺口（台灯）两种。GU10卡口主要是射灯，但现在你也能找到E27和E14螺口的射灯。

只要卡口一致，灯泡瓦数没有超过灯具上标注的上限，灯光的效果你可以随意调整。

一个灯泡不过才十来块钱，使用过程中觉得太亮、太暗、太黄，都可以随时换灯泡。

上  从左到右，分别为E27卡口的LED透明灯泡（仿白炽灯效果）、LED磨砂灯泡（仿节能灯效果）、LED射灯灯泡，图源：住范儿自摄

一个神器：轨道灯

好多家庭很怕使用射灯，担心射灯刺眼。

除了选择有防眩光设计的灯泡之外，还可以把射灯的灯头照向墙面、物体，或垂直照向地面，这样被照射的墙面、物体、地面会有很漂亮的硬朗光线，但人眼又不会被锐利的光线刺伤。

上  把轨道射灯的灯头往墙上打，也能提供很好的基础照明，图源：住范儿自摄

我们之前强烈推荐过的轨道灯，最大的优势在于灯头的位置与方向都可以根据需要调整，而且灯不够了随时加。

如果发现灯光太刺眼了，把灯头掰一下，照向别的地方，问题就解决了。

很多小伙伴问过，能不能全屋用轨道灯作为主要照明，我的答案是非常肯定的——能。

即使把射灯的灯头全部朝向墙面甚至天花板，墙面反射的光线都能提供充足的照明了，而且完全不会有刺眼的问题。

上  全屋使用射灯作为主要照明的好例子，图源：住范儿自摄

有娃家庭的注意事项

小朋友需要注意的问题，是他们太喜欢盯着光源看了。

如果光源太刺眼，就会对视力有伤害，比如现在已经被逐步淘汰的灯暖浴霸，曾经就被儿科医生强烈建议换掉。

上  灯暖效率低、耗电量大，优点不如风暖突出，图源：taobao.com

但刺眼的原因正如前文所说，更重要的是明暗对比不能太强。

在大晴天，远光灯就远远没有晚上那么遭人憎恨——和太阳光一比，氙气灯也不过是小儿科!

因此有娃家庭也不必谈射灯色变，射灯灯头不直接对着人眼，把屋子整体的基础照明亮度调高，其实反而比只有一盏超亮的吸顶灯安全。

究竟选什么色温（颜色）的灯？

还是同样的话：每个人的感受都不一样，如果已经找到了适合自己的色温，那就按照自己喜欢的来，不要遵守刻板的要求。

例如书本上都说5000K以上的色温更适合工作，但如果这个色温的光线出现在我家，我是真心会出现生理上的不适。

不过如果你暂时没有找到自己的偏好，我的建议仍然是无脑选2700~3000K色温，而且尽量所有空间的色温都一样，不要这盏灯黄、那盏灯白。如果没有这个条件，那尽量不要同时开两盏色温差太远的灯。

我们的人眼和大脑会识别环境中的光线，就像相机里的“自动白平衡功能”，在目前常见灯泡的色温中，都是我们可以识别的范围。

但如果色温不一致，反而会造成识别混乱，干扰我们的判断。

上  色温差异过大，除非是有意为之，否则不要轻易尝试，图源：住范儿自摄

不同品牌不同型号的灯泡，有时同一色温颜色仍然会有区别，这点微小的区别是可以接受的。

除非对光线素质要求非常高，那尽量全屋的灯泡一次性买完，都是一个品牌、一个批次的，区别就会小很多。

另外要强调一个常见的误解：色温与亮度是完全不一样的概念，只要亮度适合，灯具素质好，是不会显得太暗的。喜欢，就大胆用吧。

家里的照明设计，并没有想象中的麻烦。相信自己的感受，觉得不能满足自己的使用，就大胆地加灯吧！

来源：住范儿原创

编辑：狮砸

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