迎接宝宝工作做好了，孕期省很多事，多少妈妈没做到这些？

宝宝是爸爸妈妈爱情的结晶，相信许多年轻夫妻结婚之后，最期待的就是家庭与一个宝贝，一方面使家庭氛围更加浓厚，同时也会给这个家庭增添不少的乐趣，但是由于年轻人没有什么经验，所以许多宝宝都属于父母的意外战利品，让新手妈妈们慌慌张张就进入了为人母的角色中，其中这样是不利于宝宝成长的，那么准备做父母的夫妻们又该如何做呢？

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1、强健体质

一个胎儿的形成，前期依靠的主要是女性的卵子与男性精子结合而成，所以胎儿是否能发育的健康，靠的都是父母的身体素质是否强壮，这是良好成长的关键，曾经有一位中医说道这样一句理论，相信许多父母听后也会表示十分的赞叹，他说：“老树结出的果子，大家想想能好吃吗？”

其实生育也是一样，身体堪比一根树干，要想结出美味、好看，又好吃的果子，当然需要营养充裕才是，所以准备要生宝宝的爸爸妈妈，除了饮食生活习惯上多注意，每天也要跑跑步、练练瑜伽寻找适合自己的方法强健体魄。

2、爸妈小课堂

新手如们都是需要职业..的嘛，当然准备做爸爸妈妈照顾宝宝也是一门功课，不然等到宝宝降生，新手爸妈还不知如何与宝宝相处，那么相信你家一定会出大乱子的，首先孕期中的妈妈又哪些不能吃需要禁忌，例如吃山楂会加速子宫收缩、桂圆吃多易体热，所以孕期中的妈妈可不要贪嘴呦。

还有妈妈在面临生产时应该学会如何呼吸，宝宝出生后如何换尿布、洗澡、换尿布都是必修课程，这些新手爸妈可以报个产前..班学习一下，或者向家里有经验的老人多请教两招。

3、规划未来

一个家庭多一份生命，意味着做父母的就是多一份责任，所以孩子生下来就要好好教育，而不是散养，孩子出生那一刻开始，家长就要考虑到如何照顾他们的饮食起居，孩子开始说话，家长又该帮助宝宝开口说话，甚至以后孩子上学，这都是要早早考虑的。

所以生孩子不是想生就可以随心随欲的，备孕准备没有做好，妈妈孕期中遭受各种不说，宝宝健康也是大问题，希望准备当爸爸妈妈的这类人群学会多加规划，为自己与孩子提前买个保障。