8月24日合悦心源团体体验——学会爱你的“梦”，遇见更真实的自己

       梦是一个人与自己内心真实的对话，是向自己学习的一个过程，是另一次与自己息息相关的人生。在隐秘的梦境中，所看见、所感觉到的一切，呼吸、眼泪、痛苦、死亡及欢乐，都有意义。

                                                                  －－梦的解析 [原文来自：www.11jj.com]

       每个人一生，在睡眠里都会做无数的梦，梦其实是个人化的睡眠反应，它受到我们心理和生理方面的影响。

       有时候我们会说，梦是我们通往潜意识的途径。当我们睡眠的时候，身心是非常放松的，这时候我们和潜意识的连接最深。做梦的时候，意识已经放下对身心活动的控制，我们的潜意识里开始对我们收到的信息、感受，我们从事的活动等等进行整合、适应等。

 

       我们有啥开心的、难过的事，过去的经历，似曾想识的人，我们憧景和幻想的世界，都会在我们梦里去经历，做梦其实是潜意识一种无声的语言。

       然而，潜意识不会说话写字，它不可能在我们睡觉的时候把内心深处想表达的用一篇文章写出来，于是它就通过梦向我们传达某种我们深埋心底的意义，当我们“学会做梦“，学会倾听我们自己潜意识的语言的时候，我们也就更加懂得我们自己。

（本文部份图片来源于网络）