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朵妈聊育儿 [本文来自:www.11jj.com]
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鲜8红豆薏米粉、黑芝麻糊
前不久呢,跟大家分享过一款黑芝麻糊,受到了一致好评。今天我又给大家带来了另一款药食同源的美食——鲜8红豆薏米粉。特别适合无力、水肿、关节沉重、大便粘马桶等湿盛症状。
这款红豆薏米粉用的是纯正的赤小豆,和薏米搭配在一起,不仅祛湿还能健脾。坚持喝,不仅体质会越来越好,身体也会越来越轻盈,皮肤也会越来越有光泽。
配方均衡,其中赤小豆和薏米,健脾祛湿、利水消肿;红糖活血化瘀,口感香甜,还能补铁;燕麦麸可增加膳食纤维的摄入量,同时让口感更细滑;黑糯米,滋阴补肾、健脾益气。外在祛湿,内在健脾,内外兼养。
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在人体这个周详的机械中,每一个部位都或者是健康状况的“指示器”。有时,一些看似不起眼的症状,却或者是身体内部深条理问题的外在示意。
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