辅食食谱：薯泥酸奶

[原文来自：www.11jj.com]

我平时特别喜欢给小思做薯泥，因为红薯的营养特别丰富，但是小思都不怎么爱吃，后来我发现通常薯泥吃起来比较干口，，孩子吃几口就觉得噎，所以今天的薯泥我用酸奶来搭配，让薯泥的口感更加香甜软糯，而且酸奶中的乳酸菌也比较容易吸收，还可以增强免疫力，小思这次竟然全吃光啦！所以我分享给姐妹们，大家快快给宝宝做起来吧~

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薯泥是很好的营养品，因为红薯中含有多种维生素以及钙、铁等微量元素，营养非常均衡呢~

而且薯泥经过蒸煮后，部分淀粉会发生变化，可增加40%左右的食物纤维，能够更有效的刺激肠道蠕动，加快人体消化吸收，所以有很多以薯泥为主的辅食，什么薯泥米糊啦薯泥糕啦，孩子肯定也吃腻了，试试今天的做法，保证让宝宝食欲大开！

果仁酸奶薯泥

食材：红薯120克、酸奶90克、花生、核桃果仁适量、山楂小方1个

烹制方法：蒸

是否搭配主食：可以作为宝宝的甜食

参考月龄：18个月以上 

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

＊ 图文菜谱 ＊

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食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：红薯120克、酸奶90克、花生或者核桃果仁适量、山楂小方1个。