18M+|只给宝宝喝白粥，营养差太多！！！这样做好吃又补锌，鲜的掉眉毛~(2)

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干贝洗干净后用温水浸泡3小时（中途多换几次水），再用来烹调，鲜味便可以被完全激发出来。 [原创文章：www.11jj.com]

PS：干贝不能生吃，一定要泡发后再食用！如果着急的话，也可以把干贝加水后放锅里蒸20分钟左右，焖一个小时。

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把泡发好的干贝撕成一丝一丝的，煮完之后，宝宝容易咀嚼。

PS：如果给小宝宝食用的话，可以把干贝再切的碎碎的。

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把粥米淘洗干净，然后倒入芥花籽油，搅拌均匀，腌制30分钟。

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仔细看菌菇的花伞下有很多的褶皱，这样的地方很容易残留脏东西，最好用开水焯一下，能清洗的更干净些哈！菌菇提前焯水，还可以去掉异味，保持蘑菇本身原有的味道。

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把香菇切成丝状。

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