苹果、梨和桔子都是营养丰富的水果,,雪梨可以解秋冬的燥热。天气太冷只想喝杯热果饮,凤梨破壁养生机15分钟就能做杯暖暖的热果饮。
材料及工具
[原创文章:www.11jj.com]
苹果1个、梨1个、桔子2个、水0.8升
凤梨养生机
做法
1、先倒入0.8升水,再放入苹果、梨和桔子(苹果和梨去皮切块、桔子去皮);
2、盖上破壁机盖,打开开关,选择五谷键;
3、机器开始工作,先煮沸后开始“四破四煮”,15分钟后打开水龙头放出;
4、有了这一杯,冬季怕冷的小伙伴也可以畅饮果汁啦,破壁机做的热果饮,把原材料全部打成汁,既保留了食物本身的营养又细腻无渣。暖暖的热果饮,温暖你的冬天!
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