旅游扫盲丨干货：滑雪的注意事项及技巧

在北方的冬天，

滑雪是一项越来越大众的运动， [本文来自：www.11jj.com]

也是很多人周末出游的首选之一。

滑雪虽然乐趣多多，

但也是一种比较危险的运动项目，

滑雪不当容易受伤甚至造成生命危险，

所以需要格外警惕！

图片来自大运通旅游©小兮

1.热身运动不可少

正式滑雪前一定要做热身运动，，比如压压腿扭扭腰；

初学时只在初级道练习；

尽量不要在滑雪时采取一个姿势、线路不变地冲下来；

能拐弯和躲人时可以尝试中级道；

初中级道如果比较长可以中间停歇几次；

雪道上休息或摔倒的时候，一定要注意后方，尽量不在雪道中间。