查出尿蛋白，应该少吃蛋白质吗？

很多人在体检之后，发现自己的尿蛋白出现了“加号”，生怕自己是出现了蛋白尿，什么蛋白质都不敢吃了。但是，这样真的对于健康有好处吗？正常人尿液中也有微量蛋白
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正常人的尿液中，也能检测出微量的蛋白，如果这些蛋白在正常的范围内的话，我们就会把它记为阴性，也就是“尿蛋白（—）”，当尿液里的蛋白质含量上升到一定量，达到了警戒范围，检查结果就呈阳性（+）。偶然检查发现加号，而平时尿检正常，则并不能说明什么问题，建议进一步复查确定。

情绪激动、劳累、吃太多蛋白，也可能检测出蛋白尿

情绪过于激动、劳动过度也是蛋白尿出现的原因之一，这两种情况下，肾小球对白蛋白与血浆蛋白的滤过增多，从而产生蛋白尿；或者是饮食上不注意，吃了很多蛋白质也可能会加重肾脏负担，引发蛋白尿，但是当身体恢复正常后，蛋白尿就会消失，因此不必过于紧张。

尿蛋白检测出+，应该做个24h尿蛋白定量

如果想看看尿液中是否持续尿出蛋白，就应该做一个24h尿蛋白定量检测，如果尿蛋白持续出现+，或者是出现了两个加号，可能就是出现了尿路感染或者肾脏问题。

检测出蛋白尿，一定得少吃蛋白？