“别装了，你的婚姻质量全写在脸上。”(5)

如人饮水冷暖自知，比起用力地粉饰太平向外界展示幸福，用心的维持维护婚姻提升婚姻质量才是最重要的事情。

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遇到问题，解决问题，无法解决的时候要学会抽身离开。

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不合适的婚姻关系只会让人身心俱疲，不合脚的鞋硬撑着走路只会鲜血淋漓，不要让灵魂拖垮了肉体。

一段高质量的婚姻关系需要自己的争取，而这一切的前提是自尊和自爱。

任何人都不应该在婚姻中失去自我，让婚姻的天平失衡，先爱自己再爱他人，如果你连自己都无法珍惜，又怎么可能获得别人真心诚意的在乎。

自尊自爱，而后被他人所爱，不需要伪装，不需要炫耀，幸福造就的将会是最美好的你。

“女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要优雅到死，不能让婚姻将女人消磨地失去光泽。”

就像苏菲·玛索说的一样，婚姻质量写在人们的脸上，人这一生最不应该的，就是被糟糕的婚姻磨去脸上所有的神采光泽。

愿你能拥有最好的婚姻，然后优雅地老去。