高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L。 [转载出处:www.11jj.com]
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长期、大量摄入嘌呤含量较高的食物,而饮水量不多,尿酸生成过多、排泄减少就是尿酸高的主要原因。
在大家心里,大量喝啤酒、吃海鲜、火锅是导致高尿酸症的“标配”,不过你知道在日常生活中,摄入食物的嘌呤含量是多少吗?
常见动物性食物嘌呤含量
常见植物性食物嘌呤含量
哪些人易得高尿酸血症?
父母、兄弟、姐妹中,也就是直系一级亲属中有人患有高尿酸血症
久坐,肥胖、有糖代谢异常、高脂血症的患者、脂肪肝患者、心脑血管疾病患者、慢性肾脏病患者
有高嘌呤、高脂饮食习惯的人
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