游泳健身我就不了解了，不过你这样锻炼身体倒是很吸引我(3)

当然，阿迪达斯训练者联盟的运动玩家们肯定还有更会玩、更好玩的。因为就在这个夏天，就在“阿迪达斯 21 创意训练大挑战”当中，你会对健身有着全新认知：运动，“就这么练！”

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夏日炎炎，也挡不住向佐跑酷的热情。

蒋璐霞和闺蜜“拳”力以赴，击退周一带来的无精打采。

让宁泽涛带你去一口气练到底的攀爬绳索，负重蛙式爬行，体验一场没有酒精的小周末狂欢！

面对平时拍戏的高压和紧张感，张钧甯会用形体芭蕾来拉伸筋骨，舒缓疲惫身心。

赛场下，李玄旭的 16 公斤水下负重练习，就是为了比赛场上飞鱼般入水的瞬间。