性格决定疾病——看看你是爱生病的A型还是顺应性好的B型

元气、谷气、清气三气合一而成周流全身的生命之气，这股生命之气温暖、流动、激荡、富有节律。

虽说人人都是在活这一口气，凡气都有升降出入的运行流转，但是在健康状态下，生命之气的个体差异还是蛮大的，犹如百花园中花团锦簇，异彩纷呈：有的昂首怒放、生机盎然，有的颔首慢放、内敛低调；有的淡雅清香，有的香艳浓郁；有的花期漫长，有的花期短暂；有的粗壮扎实，有的清癯细长；有的笔直，有的弯曲。 [原创文章：www.11jj.com]

生命之气有强大的自稳自调功能，升降出入、流转运行是与生俱来、天生本能的。当然也会随着天气季节和生活起居而发生一定程度的变化。

除此之外，对其影响最大的莫过于人的性格心理、情绪反应了，比如“气得我肝儿疼”“怒发冲冠”“吓得屁滚尿流”“忧思难解，茶饭不思”“人逢喜事精神爽”等，就是形容情绪反应使得气机郁结、上逆、紊乱、畅通的。适度畅通的情绪是身心健康的表现，经常情绪郁结不发或者发而过度、持续不解则会引起许多疾病。

所以古人认为“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”（《素问·举痛论》）

为什么有的人会经常性地出现情绪的大起大落、波动不稳、过激或郁结不发呢？这就和一个人的性格有关——性格决定了情绪反应特点，情绪决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。不好的命运当然包括心身疾病缠身、活得不健康、活得很不爽。“积行成习，积习成性，积性成命。”长期不良的情绪和行为习惯所导致的各科疾病，医生的作用会很有限，因此说“医生治得了病，治不了命（运） ”。

养生，，首先是要养心养神，调节情绪，认识自我，完善自我。让我们先从“性格”说起，来谈谈如何令性格扬长避短、如何令情绪适度而畅通，只有这样，生命之气才会少受干扰而平平稳稳地运行流转、升降出入。

A型性格

四强：时间紧迫感强、事业心强、竞争意识强、自我意识较强。