性格决定疾病——看看你是爱生病的A型还是顺应性好的B型(3)

这种性格会使人自然而然地不喜欢暴饮暴食、不喜欢熬夜等不规律的生活，也就是道家说的“不涉死地”。自己不“作”，当然就少了许多严重影响生命的疾病。即便患病，也多顺应性好、治疗效果好、预后好，比如同样是糖尿病、高血压等，B型性格的人血糖好调、血压易降。成年人尤其是中老年人的慢性疾病预后如何，除了与治疗方法有关外，常常拼的是性格。那些带着满身慢性病也能够平平稳稳活长寿的人，多数是以B型性格为主。B型性格的人体重多见适中、超重、轻度肥胖，面有光泽，少见瘦削干枯的外形。

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劣势： 过于平和，就会缺乏“灵气”“朝气”“激情”。“慢性子” “温吞水”也可能令生活平淡、工作一般、事业庸常。如果长期不思进取，能吃能睡、心宽体胖，能量富余，也会导致肥胖。最终因胖而导致一系列内分泌代谢紊乱的疾病或心脑血管疾病。

有的人以A型性格为主，但是又有B型性格成分：具备四强又情绪稳定，有远大志向又耐心做事。人生进取之势既饱满强势又圆润不伤，这种人往往能够成大才、干大事。所谓“有才而性缓乃成大才”，这种人可能最终成就一番事业，又能身心健康地享受晚年。

国家中医药管理局 主管

中国中医科学院中药研究所 主办

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