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销声匿迹的一个月里
以“有无面试”作为分割线
我主要干了这样的一些事
睡觉 跑步 看书 看剧 喝酒
光怪陆离的梦 无质量的睡眠
已经很久没有信心说自己睡得很好了。
但是最近看到一个言论说睡得少比睡得晚更可怕,大概是说如果每天都比之前睡得少一两个小时或者经常处于一种不平衡而混乱的生物钟的话,对身体的危害更大。
虽然这只是拿来变相安慰自己的一种说辞,,但似乎让晚睡变得心安理得了一些。
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