【Ask专家】天天刷牙的你知道牙菌斑的存在吗？下午有在线访谈哦！(2)

菌斑染色有助于评估刷牙效果

[原文来自：www.11jj.com]

菌斑指示剂的一般组成是植物或水果色素，用来染色牙齿表面的菌斑，通过颜色的亮度或深浅区别来显示菌斑积累的严重性，在视觉上辅助我们判断平时口腔清洁不到位的区域，以做到及时清洁。在临床做菌斑染色时，通常先要检查患者的口腔卫生状况，如果存在明显的牙结石，要先做相应洁治、刮治等牙周治疗。菌斑染色既可以帮助口腔医师在临床检查患者清洁牙齿的效果，也可提醒孩子发现刷牙盲区，帮助其养成良好的刷牙习惯。 [转载出处：www.11jj.com]

去除牙菌斑，有效刷牙是关键

牙医推荐BASS刷牙法（水平颤动刷牙法），该方法简单有效，所有的动作均为“短距离水平运动”，容易掌握，效率较高。

具体操作步骤为:

1. 正确握法，拇指前伸，水平握持住牙刷柄。

2. 将牙刷对准牙齿与牙龈交接的牙颈部。

3. 刷毛与牙齿呈45度角，向牙齿方向轻压。

4. 作短距离的水平颤动。

5. 按照顺序逐一刷到每一颗牙齿，勿遗漏。