35+怀孕的几率有多大？怎么提高怀孕几率？

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我们的生育岁数是有限的，跟着年数的增进怀孕的几率也会越来越低。尤其是到了35岁之后，生育率更是加速下降。若何提高怀孕几率，成为了35+高龄妈妈们越来越关心的话题。

35+怀孕的几率有多大？

这是一个需要综合考虑的问题。除了与准爸妈的岁数有关系外，准爸妈的身体健康状况、平时饮食、生活体式、体重等也会影响到怀孕的成功几率。

一般景遇下认为，与25-30这个最佳生育年数对比，30岁后受孕几率下降12%，35岁后受孕几率甚至会下降50%。

35+若何提高怀孕几率？

第一，做好孕前搜检。在规划要孩子之前，夫妻双方最好都去做个孕前搜检，以清扫晦气于怀孕的成分，也便于熟悉自己的身体景遇。之后，叶酸、维生素的补充，应遵医嘱。

第二，角力好排卵期。排卵期内放置功课怀孕的成功几率是最高的。可以经由排卵试纸、视察宫颈粘液、监测体温、B超监测等体式准确找到排卵日。建议每周同房两到三次，排卵日前后适当增加。

第三，提高精子、卵子质量。精子卵子的质量对于受孕来讲至关首要。在平时生活中，做到均衡饮食、早睡夙兴、适量运动、戒烟戒酒，对于精子卵子质量的提升是很有匡助的。

第四，贯穿脸色舒畅。备孕时代，往往夫妻双方都邑有必然的压力。若是压力过大的话，会大大降低受孕的几率。是以，备孕时代夫妻双方必然要贯穿一份好脸色吆~

最后，除去最佳生育年数外，最好的生育年数就是当下，要对自己抱有决心，相信好孕很快就会光降！