身体有这4个表现 说明血液已经黏稠了 3个方法帮你改善

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健康的身体，不仅仅需要身体器官健康，而且，需要血液健康，，很多时候，对于血液大家是忽视的，应该被大家重视。血液处于流动的状态下，能够促进身体代谢循环，相反，如果血液处于停滞的状态，说明身体代谢趋于异常，慢慢的一些心血管疾病都可能会找上你。

血液黏稠是大家不愿意面对、接受的事情，在当前，血液黏稠却又会时不时的找上你，给你的血管“添堵”很多。这样的结果与饮食有关，也与生活作息有关，需要引起大家的重视，如果你发现身体出现这样的变化，要多加小心，往往说明你的血液已经非常黏稠了。

1早起后头晕

早上，本来是一天最清醒的时刻，但是不少人很难达到清醒的状态，更多的时候，处于头晕、不清醒的状态，这样的情况，说明你的脑部出现缺血，或者是大脑血液流动缓慢。

2容易头痛

有些人非常容易出现头痛，时不时的还会出现健忘的情况，这样的表现，往往也说明你血液处于黏稠的阶段，血液流通循环能力很弱。

3看东西模糊