为什么两鬓先开始变白 其实和这3种原因有关 你需要知道

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长白头发，在当今社会已经不仅仅是老年人的专利，很多年轻人，有着很大的压力，也会长白头发。长白头发，也是一种衰老的表现，人到中年，我们体内的黑色素的分泌量就会有所减少。所以，我们的头发就会慢慢的变白，但是呢？有很多白头发都是头顶先开始白，有些人是两鬓开始变白，这是为什么呢？相信很多人对此都非常不解，让我们一起来看看这是怎么一回事。

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两鬓变白是怎么回事？

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肝火旺盛

其实，头发变白往往和我们的精神压力有很大的关系。传统中医认为，我们的两鬓开始变白，主要是由于我们的“肝火”旺盛所导致。这类人群，往往在日常生活中非常暴躁，容易生气，，久而久之就非常有可能会出现口干舌燥，皮肤起痘痘问题的出现。当我们意识到，我们的两鬓开始变白，是由于肝火旺盛所导致，我们就需要对此有足够的重视了。

我们可以在日常生活中，有意识的控制自己的情绪，出现问题时，尽量采用平和的心态，乐观的心态来对待问题。并且，我们可以多吃一点新鲜的绿色蔬菜，和维生素C含量较多的水果，有助于补充我们体内的维生素和人体所需的微量元素。少吃或者不吃油炸，腌渍的食物，这对我们的身体健康是有帮助的。