吸烟成瘾的人 当身体出现这4个症状时 或是肺癌早期的信号(3)

肺癌早期是有预兆的，但是这些症状和平常大家口中的小毛病很相似，很多人就会把这些现象给忽视掉。其实，出现这些症状要注意，尤其是长期有抽烟习惯的人，出现这些现象，要及时去检查。平时在生活中要注意保护肺健康，身体就会更健康。 [原文来自：www.11jj.com]

清晨呼吸新鲜空气 [原创文章：www.11jj.com]

早上起床后，打开窗户，呼吸点新鲜的空气，对身体健康是和有好处的，可以给肺部换换气，有一定的清洁肺部的效果，所以在平时的生活中要注意，早起呼吸一下新鲜的空气，对身体健康是很有好处的。

适度运动

运动对身体健康是很有好处的，尤其是有一项自己喜欢的运动的人，一般都会比大部分的人少生病。适度的运动，对强健我们的心肺功能是很有好处的。尤其是有一些肺部小问题的人，运动可以肺部健康，身体就会更健康。

肺癌早期身体是有很多征兆的，但是很多人都不关注，尤其是有抽烟习惯的人更是不关注，就会导致肺癌一出现就是晚期的现象频发。有抽烟习惯的人，出现上述的症状，最好及时戒烟，不然，肺癌就在来的路上。

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