深冬除了秋衣秋裤，还能如何「行血气，营阴阳」？(4)

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符合以下症状的人，最适合泡老姜足浴粉：

1、爱吃寒凉饮食、经期血块多

2、明明穿了秋裤，衣服裹了几层，坐在办公室里还是止不住哆嗦

3、晚上睡觉，盖了很厚的被子，却还是手脚冰凉，冷得睡不着

4、腿脚酸痛、身体差的老人家

5、关节酸痛，感冒难愈，一整天都提不起精神......

④

薰衣草足浴粉

失眠者的「好朋友」、压力大的「舒缓器」

最后介绍的是小编个人较喜欢的足浴粉，人在繁华的都市，无时无刻都要应对不同的压力，有时让我晚上很难进入平静的休息状态。

时常失眠，甚至越睡越累，日积月累下来，对身体造成了巨大的损耗，记忆力和精力都大不如前。

正安薰衣草足浴粉，作为君药的薰衣草选自具有独特地理、气候的美丽的伊犁河谷，是世界上为数不多的大面积种植薰衣草的基地之一。

￥59.9元，买2件减20元

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薰衣草具有很好的镇定情绪、改善睡眠的作用。快节奏的都市生活会造成精神紧张，薰衣草泡脚能够有效的放松身心，帮助入眠。

薰衣草的芳香还具有平衡肌肉及神经的紧张，清爽身体、缓解疲劳的功效，是都市白领、失眠一族不可多得的「舒压助眠宝贝」。