盛一伦《新舞林》挑战自我，零基础也要光芒四射！

由东方卫视携手灿星制作联合打造的节目《新舞林大会》，在上周日迎来了B组考核。

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盛一伦此次舞蹈综艺首秀，颠覆了大家对他“舞蹈黑洞”的认知，在30秒的考核环节更是获得了专业老师的赞赏。 

（图片来源：新舞林大会，如侵删）

这次的舞台，，盛一伦虽然毫无舞蹈功底，但是在小考时全力以赴，每个动作、细节、表情都能看到他对这段舞蹈付出的心血。 

（图片来源：新舞林大会，如侵删）

对于舞蹈，盛一伦有自己的见解“每个动作都是有生命的，来到这里想到让大家看到另外一个自己”。 

其认真的态度，让专业老师张娅姝毫不遮掩对他的欣赏，表示要为盛一伦爆灯。 

（图片来源：新舞林大会，如侵删）

零基础的他勇于挑战自己，参加舞林大会，这种敢于突破自己的勇气让我们认识了不一样的盛一伦！

只要你想学，只要你愿意努力，就算是零基础又怎样，我一样敢站上舞台，一样敢突破自我！

（图片来源：新舞林大会，如侵删）

零基础其实并不可怕，单色舞蹈零基础中国舞教练班，让您从基本功开始学起，三个月蜕变成不一样的自己

第一个月：基础教学阶段

授课内容：体能素质训练、软开度心里、芭蕾基础训练、体态训练、古典舞身韵训练

重点：解决学生上身挺拔的体态，掌握简单的呼吸运用，对中国舞有初步的认识

第二个月：强化教学阶段

授课内容：素质训练、加强软开度、古典舞身韵综合性组合、古典舞技术技巧、古典舞舞蹈片段组合

重点：加强腰部柔韧性，以及对一些简单常用且容易学习的技术技巧

第三个月：提高阶段

授课内容：民族民间风格性代表舞蹈教学、独舞片段、集体舞、个人创编、舞蹈教学法、舞蹈理论知识

重点：训练学员表演能力以及对作品诠释能力

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舞者：曾敏  何婷  何玉彩  胡文怡  董亚兰  顿珊  吴萃  徐芯茹  孙珊珊  庄珊珊  韩梦  张雁  高倩雅  张春瑞  李欣欣  邓丹丹

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编舞：张晨

舞者：贾欣润 郭晴宇 张云芳 王文连 张继卫 闫乾坤 刘芳雨 黄旭升贾倩 杜珂静 杨柳 位艺歌 龙茵瑜 马傲 徐丽恬 陈田莉 王想想 郭丽丽 徐英 刘丹丹 小新

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编辑：思思

摄影：徐肯 彭楠

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