省钱 | 七彩椒蘑菇棒···现在种过年就上桌，一个冬天吃不完！(4)

生菜

冬天少不了的生菜，不用土，光用水都能种起来，还记得前几年很火的无土栽培吗，咱们在家里就能实现！

栽种方法：

1、准备一些方形海绵，中间划开把种子塞进去，不用塞的太深，可以露出个尖尖。然后把海绵放在小杯子里，倒上水，打湿海绵就行。

（图片来自@图安一记）

2、种子发芽后可以适当增加光照，保持海绵湿润，每周滴1-2滴营养液，很快就能长大啦。

（图片来自@图安一记）

3、等生菜长出3片叶子的时候，就要保证充足的光照，最好放在阳台或露台上，每天晒3个小时以上最好。长大后可以撤除海绵，每周添加营养液。

食用建议：