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每个人的体质不同,
需要不同的方法来进行调养!
中医上的体质主要有9种,
你是哪一种呢?
“体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。所谓“体”,指身体、形体,“质”为性质、本质、素质。体质,就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素质特征。
01
气虚体质
气弱少力之质。此型胖和瘦人均有,但瘦人为多。毛发不华,面色偏黄或白光白,肤色黄,目光少神,鼻部色淡黄,口淡,唇色少华,肢体疲乏无力,不耐寒热,纳呆,大便正常或便秘,小便正常或偏多,脉象虚缓,舌淡红,边有齿印。这种人容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。
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