冬病夏治,可能很多人都曾有所耳闻。但具体是哪些病呢?又该怎么去治呢?
因此,这期的《6种病最适合冬病夏治》里,我们推出冬病夏治一册在手 ,说说最适合冬病夏治的 6 种老年常见病、多发病, 希望对大家有所帮助。
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食养绝招
三伏天来了。俗话说,夏日进补,冬日打虎。夏日尤其是三伏天真的适合进补吗? 其实,夏季如果进补得当,,同样可以养生健身。但是,炎热天气进补不能过猛,宜讲究中庸之道,即常用的“ 清补法”。
本期,江苏省中医院消化科主任医师周晓虹教授、浙江省立同德医院主任中医师施仁潮、北京市宣武中医医院老年病科主任医师孟涌生、中国烹饪大师卢晓光等专家为中老年朋友量身定制了一份《三伏天清补手册》。
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