怎么判断是否有痔疮？生活中如何有效预防痔疮你知道吗？(2)

    生活中如何有效预防痔疮 [好文分享：www.11jj.com]

    1、要有个强壮的身体，加强身体锻炼。可使精力充沛，血液循环旺盛，人体各系统功能正常，并能避免静脉血液瘀积于肛肠部，防止血管发生曲张，从而可预防痔疮等肛肠疾病。 [原创文章：www.11jj.com]

    2、切忌暴饮暴食，会改变胃肠的正常功能，导致大便紊乱，发生肛门直肠疾病，或发生消化不良和消化道溃疡。少食或不食辛辣刺激性饮食，如辣椒、胡椒、芥末以及烈性酒类，可食蔬菜和肉类、粗粮和细粮，适量饮水，每日配备食品，定时定量，亦不偏食。

    3、肛门卫生十分重要，如便后擦拭不净，留有粪便和稀便，可刺激肛门皮肤，造成瘙痒、发炎、湿疹，甚至引起疔、疖和痈肿，导致多种肛周疾病。有条件者可用消奇药棉或淸洗，避免刺激会阴和肛门引起炎症。

    4、及时治疗，在痔疮早中期可以选择保守治疗，痔疮药膏也有很多种。很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效，很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰，一直在寻找能够标本兼治的产品，目前在国内发现了痔康安凝胶，效果比较全面，可以自行搜索痔康安官方网站自行了解，在痔疮发作的时候及时使用可以达到事半功倍的效果。

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