热点 | 我们和爱燃烧员工聊了聊，为了跑马拉松，他们一年花了多少钱？(3)

A4.出行方面就简，交通工具去年一般普快首选，今年是高铁首选，因为工作了，短距离当然是公交地铁和共享单车。

[本文来自：www.11jj.com]

Q5.比赛时会使用赛事包中的赛事TEE吗？比赛结束后会如何处理？

A5.赛事tee要么自己穿，要么送亲戚朋友，现在夏天都不用买衣服了。

Q6.平时会刻意为了训练购买营养品吗？

A6.因为本身训练强度较大，饮食有点跟不上，所以会花钱在营养品上，如蛋白粉，健身饮，牛奶等，也是一笔大支出。

Q7.有哪些你认为性价比较高且能提升跑步体验的装备吗？

A7.装备的话，视比赛类型和具体天气等情况而定，越野跑对跑鞋、腰包背包、补给有一定要求，路跑一般没多大要求，衣裤合身即可。

倩   羽

PB：全马3:57

倩羽说她国内国外的马拉松，包邮区的越野赛，比较成规模的基本都参加过，她为我们列了一份非常详细的清单。

和大鱼自己训练不同的是，倩羽会选择自费报名参加一些运动类..和考证，这个去年花费了约15000元，占了其花费的较大部分。

此外，炎炎夏日，作为一名女性跑者她推介大家使用一些物理防晒的产品，空顶帽也是必备的遮阳防晒装备，还能很好得控制住乱飞的散发。

Q1.你去年参加了几场比赛？有哪些？有计算过在跑步上一年大约花费多少吗？（包括出行 装备 体检 .. 营养品 补给等）

A1.去年参加的比赛还真不是很多，基本都在包邮区。

马拉松有：无锡/上马/泰国清迈

越野赛有：柴古50/宁海50/还有一些小比赛

跑比赛的花费大头基本是报名费和路费，去年因为参加比赛不是很多，粗略算来3万不到吧，去泰国清迈马拉松是花费最多的。