PB:全马2:55,半马1:25
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作为跑步十几年爱燃烧实力担当徐老师,他参加过大大小小一百多场比赛,全马、半马、十公里、其他距离、接力赛、越野跑都不少。
对于自己跑马的花费,他属于“一算吓一跳”的跑友。
去年总共花费10000多元,其中大部分砸在了装备上。
作为严肃跑者,徐老师非常推介大家通过看书及查阅文献的方式提高自己的知识储备,但建议大家甄选科学的书,有些关于跑步训练的书一派胡言看了反倒害人。
Q1.去年参加几场比赛?有哪些?一年跑步花费?
A1.去年大小各种比赛算下来有10多场,全马三场,半马一场。
全马有无锡、北马、上马,半马是上海半马,上半年跑了李宁10公里,跑了宁海越野(50km),还有其他一些小比赛。
去年的跑步花费大致10000(算完吓我一跳)
Q2.这些花费中,哪项占比最多?
A2.装备占比最高,服装鞋袜加上越野装备达到5400
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