◑ 酸酸甜甜，冰凉爽口，这道夏季小食让你越吃越美~

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明天又到小暑节气啦~俗话说「小暑大暑，上蒸下煮」一听就知道有多热了吧！

今天包子就给大家带来了一道清凉消暑的小食话梅小番茄！

用话梅腌制的小番茄，带着话梅的清香，非常爽口。冰镇后的话梅番茄水，冰凉酸甜，喝一口，暑气全消~

话梅小番茄，颜色鲜艳，酸酸甜甜，也是小朋友的最爱，非常适合宝妈们做来给孩子吃哦~

并且小番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素、和高营养蛋白，具有一定的美白养颜功效，平时多吃一些，对女生非常有好处~

接下来

先进一段视频菜谱

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点击播放视频

视频不方便学？别怕！

包子把步骤也列成了文字版，快看看吧

圣女果500g、冰糖30g

话梅7-8颗、柠檬半个

锅内烧开水

将洗净的圣女果放入

焯烫20秒后捞起

过一下凉水，待冷却

圣女果剥皮备用

锅中加入500ml水

放入冰糖、话梅，大火煮开

将剥好的圣女果

装进干净可密封的玻璃罐

放入煮好的梅子

待梅子糖水冷却后倒入玻璃罐

没过圣女果

挤入半个柠檬汁

密封放入冰箱冷藏过夜

✎2018.7.6 天气晴

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说不定下次就翻你牌子为你做啦

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