这几个口口相传的食疗说法，你也深信不疑？

在咱这儿，有一套流传甚广的食疗说法——“吃哪补哪”，“以形补形”，传得有理有据，神乎其神，老一辈基本都很信服。

我估么你们小时候肯定也都被长辈忽悠过吃鱼眼睛吧，在他们看来，“吃鱼眼能明目”，鱼眼可是整条鱼的精华，真为了你好才舍得给你吃，每次看大人们一本正经的安利“鱼眼睛”，我都会思考一个问题，这鱼视力要是这么好，怎么会只看见鱼饵没看见鱼钩呢？那不是越吃越瞎么？所以打小儿，我就对这理念持质疑态度。 [转载出处：www.11jj.com]

现在，走近科学的我就更不相信这种说法了，但身边也有不少人，甚至有小年轻都还坚信着，考试前玩儿命吃核桃，吃脑花补脑，脚崴了就赶紧去买猪蹄子鸡爪子炖，我见过最夸张的是，有姑娘竟然拒绝吃蒜，理由是怕吃出蒜头儿鼻？？？我都替大蒜喊冤啊，这锅背的也太莫名其妙了。。。我老啃卤鸭锁骨也没看我锁骨有多明显啊。。。

听信这些说法，也就图一个心理安慰罢了，再有营养的东西，吃太多都不见得对身体好，今天我也来当一回谣言粉碎机，传说中下面这几种食物的神奇作用，你是不是也曾信以为真来着？

 崴脚吃猪蹄  × 

崴脚吃猪蹄，传闻还得是崴了左脚吃左蹄，崴了右脚吃右蹄，这一听就是瞎掰啊。。。

脚崴了还是尽快看医生，不要再对猪蹄寄予厚望了。。。就算你吃得满脸油花也只能是长肉不长筋。。。靠狂吃猪蹄食疗保不齐全身都会像受伤的脚踝一样“肿”起来。。。

在我看来，下奶才是猪蹄最大的功效（也分人分体质哈），乳汁不够，奶量少，身体虚弱的妈妈们可以多吃猪蹄补补啦~（戳图片看做法）

花生