冬虫夏草如何吃最好 冬虫夏草一次吃几根 吃冬虫夏草有什么好处(2)

最适合以食疗的方式进补，每次 2 克至 3 克，炖鸡、鸭肉类均宜。 [好文分享：www.11jj.com]

用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡茶等。 [本文来自：www.11jj.com]

例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘以及神思恍惚诸症，可单用冬虫夏草差不多每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克，配杜仲、川断等，煎汤饮服。

冬虫夏草一次吃几根 吃冬虫夏草有什么好处

首先，对于冬虫夏草一次吃几根最好，需要了解到冬虫夏草的用量问题。对于身体健康的朋友，作为日常保健来说冬虫夏草每天的用量大概在1克左右，对于身体有一些不适的情况，也就是平常所说的亚健康，用量大概在2克左右，而对于需要调理病症的朋友，就需要3克左右了。这是因为，冬虫夏草对于调理病症来说需要一定的量的积累，量不够的话是不能完全发挥出其作用的。下面挖草..嘎图给大家介绍一下，公式的计算办法，就能正确的掌握到冬虫夏草一次吃几根最好了。

消费者在购买到冬虫夏草后，要确定自己吃冬虫夏草的目标是什么，也就是每天需要吃多少克冬虫夏草，用日服用量除以日服用次数，就能知道自己每天每次吃多少克冬虫夏草了，比如每天吃3克冬虫夏草，需要分3次服用，那就是3除以3等于1，那每天每次就吃1克冬虫夏草。

在确定自己购买的冬虫夏草的规格是多少，一般来说只要不是购买的统货，商家都会把冬虫夏草详细的分好规格，购买的时候问清楚商家就行。忘记了规格的消费者可以通过下面的公式来计算一下，冬虫夏草条数除以总克数等于冬虫夏草规格，比如有1500条，克数是500克，那就是3根每克的规格。在用克数除以条数就能计算出平均每根虫草的重量了，比如有500克，，条数是1500条，每根虫草就是0.3克左右，那么吃1克就需要差不多3根左右，吃3克就要9根左右的冬虫夏草，非常简单易算。想了解更多冬虫夏草怎么吃最好，可以咨询挖草..嘎图，嘎图微信{3386335082},嘎图会将更多的冬虫夏草养生知识告诉大家，嘎图是地道的那曲地区挖草..家族的一员,希望能让正宗的那曲虫草帮助到大家。