4、做到高难度体式,或许会获得别人的称赞,但如果太过于执着,把自己弄伤了,疼痛只会在自己身上。 [原文来自:www.11jj.com]
5、练好体式很重要,但体式练习前,制戒和内制要求的,人的品德品行更重要!
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